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一駅あるこ





こんばんわんつー!!

今日は思い立って、会社帰りに一駅分だけ歩いてきました。ついでに百均と中古屋さんにも寄り道!!

地味に毎日腹筋をゆるーく続けていたら上の方の腹筋がちよびっとついてきたので、
次は下の方の腹筋?と足の筋肉をちょっと鍛えてみようかなと思いまして、上体起こしじゃなくて、足の上げ下げに変えたんですよ!効果出るかなぁ…意識して歩く量も増やしています。
…走るのはあんまり好きじゃないので、ゆるーく続けられる方法を模索です(笑)


ただ、いかんせん寒い…!!
歩いてたらポカポカするかなぁと思ってたんですが甘かったです(^-^;

ただ、月は綺麗に見えました
得した気分♪せのまま乗り換えの駅まで1時間歩こうかとも思ったんですが、寒いので断念しました。

もうちょっとしっかり防寒してきたらよかったかな。



結局何も買わずに帰ってきたんですが、いい運動にはなったはず…(笑)


帰りには少し安くなってたのでハロウィン仕様のクッキーを買ってきました!!
かわいくてつい~(^Д^~)




はー、旅行行きたいっ!!
ぶらぶらしたい!!!久しぶりにひとり旅の予定でも立てようかな?ひとりだと気分のままに、何も考えずに動けるという醍醐味がありますね!友達とわいわいいく旅も好きだし、どっちも大好きです。
とりあえず旅行が大好きです(笑)


でも最近はいろいろ考えすぎて頭が疲れてるから、ひとり旅でガス抜きしたい気分なのかな?


美容院も最近前髪カットしか行ってないから、しっかり行きたいなぁ。トリートメントとか。一応家で洗い流さないトリートメントはしてますが、やっぱり美容院でやってもらう強力なやつが一番効果覿面なんですよ!!
いい加減日にちきめて予約しなきゃです。




ハロウィンクッキーいつ食べようかな♪


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